日曜日に風邪をひく

昨日から体調が悪いと思っていたら、やはり息子の風邪をしっかりもらっていました。

毎日これだけ近くにいれば、それはうつるよね…

息子も今朝から熱があったので、今日は2人でお家で療養することに。

少しでも体が風邪と戦えるように、アップルはちみつジンジャードリンクをつくりました。

すりおろした林檎と生姜にお湯をかけて、はちみつで甘みを足して。

スライスした林檎ものせます。

生姜は、風邪には生のまま、身体を温める効果を期待するときは加熱して頂くのが良いそう。

自分が体調不良での育児はなかなかつらいもの。

息子といっぱい遊んであげるためにも、早く治さなきゃ！